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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Aktiv-Tage mit Wandern oder Nordic Walking „Hier läuft der Trend”
Der Odenwald, das Mittelgebirge im Herzen Deutschland, zeichnet sich durch seine sanften Höhenrücken und abwechslungsreichen Laub und Nadelwälder aus und wird umrahmt von Rhein, Main und Neckar. Schalten Sie vom Alltag ab und bringen Sie Körper, Geist und Seele wieder in Einklang Enthaltene Leistungen: 3 x Übernachtung im DZ, 3 x Frühstücksbüfett mit Müsli-Bioecke, 3 x ein 4 Gang Abend Menü, 1 x Sauna oder Infrarotkabine im Wellnessbereich Toskana mit Saunatuchservice, Walking auf der GELITA (Nordic Walking Strecken Beerfelder Land in unmittelbare Nähe zum Gasthof oder Wandern im schönen Odenwald, eines der waldreichsten Mittelgebirge), 1 x Stunde Kegeln auf den top Kegelbahnen, Willkommenstrunk, Fitnessraum Nutzung
Preis: 236.00 € | Versand*: 0 € -
frubiase SPORT AUSDAUER
frubiase SPORT AUSDAUER
Preis: 19.68 € | Versand*: 3.95 € -
Schraubenmännchen Nordic Walking
Schraubenmännchen Nordic Walking Schraubenmännchen beim beliebten Ausdauersport Nordic Walking Optional liefern wir das Schraubenmännchen mit einem angehängten Schild, auf dem Ihr Wunschtext gedruckt wird. An dieses Aluminiumschild bringen wir mit zwei Schrauben eine Kette an, womit es an den Traktor gehängt werden kann. Wir beschriften dieses Schild mit einem Geburtstagsgruß, einem Glückwunschtext zur bestandenen Prüfung, einem Gratulationstext zur Hochzeit, mit Worten der Auszeichnung zum Jubiläum und zur Pensionierung oder mit jedem anderen Spruch Ihrer Wahl. Geben Sie einen Wunschtext an, wird das Schraubenmännchen gegen Aufpreis mit einem kleinen Schild mit Kette geliefert. Auf dem Schild ist Platz für eine persönliche Botschaft, eine Widmung, Glückwünsche oder einen passenden Spruch. Das Schildchen mit Kette kann an die Figur gehängt werden. Das Schild ist ca. 9 x 6 cm groß.
Preis: 37.00 € | Versand*: 4.90 €
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Was ist die Definition von passend und jungem Fitness?
Passendes und junges Fitness bezieht sich auf ein Trainingsprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse und Ziele junger Menschen zugeschnitten ist. Dabei werden Übungen und Workouts ausgewählt, die die körperliche Fitness, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessern. Das Training soll dabei nicht nur effektiv sein, sondern auch Spaß machen und motivieren, regelmäßig aktiv zu bleiben. Es kann sowohl Cardio- als auch Krafttraining umfassen und sollte individuell an das Fitnesslevel und die Ziele des Einzelnen angepasst werden.
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Welche Kleidung für Nordic Walking?
Welche Kleidung für Nordic Walking? Beim Nordic Walking ist es wichtig, bequeme und atmungsaktive Kleidung zu tragen, die Bewegungsfreiheit ermöglicht. Ideal sind Funktionskleidung, die Schweiß schnell abtransportiert und vor Auskühlung schützt. Zudem sollten die Schuhe stabil und leicht sein, um den Fuß beim Abrollen zu unterstützen. Eine Mütze und Handschuhe können bei kühlerem Wetter zusätzlichen Schutz bieten. Letztendlich ist es wichtig, sich dem Wetter entsprechend zu kleiden und auf Schichten zu achten, die man bei Bedarf an- oder ausziehen kann.
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Sind Dreadlocks nicht passend?
Die Frage, ob Dreadlocks passend sind, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Es ist wichtig zu bedenken, dass Dreadlocks eine kulturelle Bedeutung haben und von einigen als Ausdruck der Identität und Spiritualität angesehen werden. Es ist daher wichtig, die kulturelle Sensibilität und den Respekt zu wahren, wenn man sich für Dreadlocks entscheidet. Letztendlich sollte jeder selbst entscheiden, ob Dreadlocks zu seinem persönlichen Stil und Ausdruck passen.
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Welcher Grafikkartensockel ist passend?
Um den passenden Grafikkartensockel zu bestimmen, muss man zunächst den Motherboardsockel kennen. Die gängigsten Grafikkartensockel sind PCIe (PCI Express) x16 und AGP (Accelerated Graphics Port). PCIe x16 ist der aktuellste und am weitesten verbreitete Sockel, während AGP älter und seltener anzutreffen ist. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass der Grafikkartensockel mit dem Motherboardsockel kompatibel ist, um die Grafikkarte korrekt installieren zu können.
Ähnliche Suchbegriffe für Passend:
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LEKI Response Nordic Walking Stöcke (Anthrazit 115) Nordic-Walking Zubehör
Nordic Walking Stöcke Einsatzbereich: Nordic-Walking Der Leki Response ist ein hochwertiger Nordic Walking Stock, der speziell für anspruchsvolle Wanderungen und Spaziergänge entwickelt wurde. Der Stock besteht aus robustem und leichtem Aluminium und ist daher sehr stabil und strapazierfähig. Der ergonomische Trigger 1-Griff des Leki Response sorgt für eine komfortable und rutschfeste Handhabung und verfügt über eine verstellbare Schlaufe, die eine individuelle Anpassung an die Handgröße ermöglicht. Der Nordic Walking Stock verfügt auch über eine SpeedLock-Verstellmöglichkeit, die eine schnelle und einfache Längenverstellung ermöglicht. Der Leki Response ist ein zuverlässiger und robuster Nordic Walking Stock, der sich perfekt für sportliche Aktivitäten im Freien eignet.
Preis: 65 € | Versand*: 4.95 € -
LEKI Passion Nordic Walking Stöcke (Grün 115) Nordic-Walking Stöcke
Nordic Walking Stöcke Einsatzbereich: Nordic-Walking Der Leki Passion ist ein hochwertiger Trekkingstock, der für anspruchsvolle Touren entwickelt wurde. Der Stock besteht aus robustem und leichtem Carbon-Material und ist daher sehr stabil und strapazierfähig. Der ergonomische Aergon-Thermo-Griff des Leki Passion sorgt für eine komfortable und rutschfeste Handhabung und verfügt über eine verstellbare Schlaufe, die eine individuelle Anpassung an die Handgröße ermöglicht. Der Trekkingstock ist mit dem innovativen Shark Frame Strap-System ausgestattet, das eine schnelle und einfache Handhabung ermöglicht. Das SpeedLock+ Verstellmöglichkeit ermöglicht eine schnelle und einfache Längenverstellung. Das Flex Tip-System des Leki Passion sorgt für einen optimalen Halt auf jedem Untergrund. Der Leki Passion ist ein zuverlässiger und robuster Trekkingstock, der sich perfekt für Bergtouren und anspruchsvolle Wanderungen eignet.
Preis: 80 € | Versand*: 4.95 € -
LEKI Response Nordic Walking Stöcke (Anthrazit 120) Nordic-Walking Zubehör
Nordic Walking Stöcke Einsatzbereich: Nordic-Walking Der Leki Response ist ein hochwertiger Nordic Walking Stock, der speziell für anspruchsvolle Wanderungen und Spaziergänge entwickelt wurde. Der Stock besteht aus robustem und leichtem Aluminium und ist daher sehr stabil und strapazierfähig. Der ergonomische Trigger 1-Griff des Leki Response sorgt für eine komfortable und rutschfeste Handhabung und verfügt über eine verstellbare Schlaufe, die eine individuelle Anpassung an die Handgröße ermöglicht. Der Nordic Walking Stock verfügt auch über eine SpeedLock-Verstellmöglichkeit, die eine schnelle und einfache Längenverstellung ermöglicht. Der Leki Response ist ein zuverlässiger und robuster Nordic Walking Stock, der sich perfekt für sportliche Aktivitäten im Freien eignet.
Preis: 65 € | Versand*: 4.95 € -
LEKI Response Nordic Walking Stöcke (Anthrazit 110) Nordic-Walking Zubehör
Nordic Walking Stöcke Einsatzbereich: Nordic-Walking Der Leki Response ist ein hochwertiger Nordic Walking Stock, der speziell für anspruchsvolle Wanderungen und Spaziergänge entwickelt wurde. Der Stock besteht aus robustem und leichtem Aluminium und ist daher sehr stabil und strapazierfähig. Der ergonomische Trigger 1-Griff des Leki Response sorgt für eine komfortable und rutschfeste Handhabung und verfügt über eine verstellbare Schlaufe, die eine individuelle Anpassung an die Handgröße ermöglicht. Der Nordic Walking Stock verfügt auch über eine SpeedLock-Verstellmöglichkeit, die eine schnelle und einfache Längenverstellung ermöglicht. Der Leki Response ist ein zuverlässiger und robuster Nordic Walking Stock, der sich perfekt für sportliche Aktivitäten im Freien eignet.
Preis: 65 € | Versand*: 4.95 €
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Welcher RAM ist passend für 3?
Um zu wissen, welcher RAM für einen bestimmten Computer geeignet ist, müssen Sie die Spezifikationen des Computers überprüfen. Dazu gehören der Typ des RAM (z.B. DDR3 oder DDR4), die maximale Kapazität und die maximale Geschwindigkeit, die der Computer unterstützt. Basierend auf diesen Informationen können Sie den passenden RAM auswählen.
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Welche Muskeln trainiert man beim Nordic Walking?
Welche Muskeln trainiert man beim Nordic Walking? Beim Nordic Walking werden hauptsächlich die Muskeln in den Armen, Schultern und im oberen Rücken trainiert, da diese durch den Einsatz der Stöcke aktiviert werden. Zudem werden auch die Bauchmuskeln und die Rückenmuskulatur gestärkt, da diese für eine aufrechte Haltung und einen stabilen Bewegungsablauf benötigt werden. Die Beinmuskulatur wird ebenfalls beansprucht, insbesondere die Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur, da diese für den Vortrieb beim Gehen mit den Stöcken verantwortlich sind. Insgesamt ist Nordic Walking somit ein effektives Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert.
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Wie gut ist Nordic Walking zum Abnehmen?
Wie gut ist Nordic Walking zum Abnehmen? Nordic Walking ist eine effektive Möglichkeit, um Kalorien zu verbrennen und somit beim Abnehmen zu helfen. Durch den Einsatz von Stöcken werden mehr Muskeln aktiviert, was den Kalorienverbrauch erhöht. Zudem ist Nordic Walking ein gelenkschonendes Ausdauertraining, das sich gut in den Alltag integrieren lässt. Um erfolgreich abzunehmen, ist es jedoch wichtig, neben regelmäßigem Nordic Walking auch auf eine ausgewogene Ernährung zu achten.
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Welche Schuhe sind für Nordic Walking geeignet?
Welche Schuhe sind für Nordic Walking geeignet? Nordic Walking erfordert spezielle Schuhe, die leicht, stabil und flexibel sind. Diese Schuhe sollten eine gute Dämpfung bieten, um die Gelenke zu schonen und Stöße abzufedern. Zudem ist eine rutschfeste Sohle wichtig, um auf verschiedenen Untergründen sicheren Halt zu gewährleisten. Es empfiehlt sich, Schuhe zu wählen, die speziell für Nordic Walking entwickelt wurden, da sie die Anforderungen dieser Sportart am besten erfüllen. Es ist ratsam, sich in einem Fachgeschäft beraten zu lassen, um die passenden Schuhe für Nordic Walking zu finden.
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