Produkt zum Begriff Atmungsaktiv:
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Schöffel Outdoor-Hybridweste Leitenberg (atmungsaktiv, leicht) gelb Herren
die leichte Weste von Schöffel bietet optimale Funktion bei sportlichen Touren das eingesetzte 4D BODY MAPPING Verfahren sorgt durch den Powerstretch an den Seiten für maximale Bewegungsfreiheit die Weste ist wattiert mit umweltfreundlichem PrimaLoft® Füllmaterial, welches recycelt ist somit kommt hier auch der Nachhaltigkeitsgedanke zu tragen zudem ist das Material der Schöffel Weste höchst atmungsaktiv so bildet sich kein unangenehmer Hitzestau am Körper und der Träger kann sich auf einen herausragenden Tragekomfort freuen zudem ist die Weste wind- und wasserabweisend der hochschließende Kragen sorgt für zusätzlichen Komfort und schützt vor dem Auskühlen zum schnellen und sicheren Verstauen von Kleinigkeiten auf einer Wanderung bietet die Weste zwei Außentaschen mit Reißverschluss hochschließender Kragen zwei Außentaschen mit Reißverschluss elastischer Saumabschluss 1-Wege Front Reißverschluss Materialmix Gedruckte Logos Material Außenseite: 100% Nylon Rückenlänge Basisgröße: 70cm Gewicht: 286 Gramm Größe: 48-56 (Regular Fit) Farbe: gelb Modell 2021
Preis: 60.00 € | Versand*: 5.50 € -
frubiase SPORT AUSDAUER
frubiase SPORT AUSDAUER
Preis: 19.68 € | Versand*: 3.95 € -
Head Sport-Bra Flex Seamless (nahtlos, atmungsaktiv) weiss Damen
komfort ist im FLEX SEAMLESS BRA garantiert, der in Europa aus einer modernen, dehnbaren Mischung aus Polyamid und Elastan hergestellt wird dank des nahtlosen Bodymapping-Designs wird das Gewebe zonenweise verarbeitet, so dass jeder Bereich seine eigene Struktur erhält der Racerback verbessert die Atmungsaktivität und unterstreicht die moderne, sportliche Ästhetik nahtloses Bodymapping-Design das Gewebe ist nach Zonen gegliedert, so dass jeder Bereich ihre eigene Struktur hat racer Back Material: 85 % Polyamide 15 % Elastan gestrickt Größen: S-L (Regular Fit) Farbe: weiss Modell 2023
Preis: 43.95 € | Versand*: 5.50 €
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Nordic Walking und wie kann diese Aktivität in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Freizeit genutzt werden?
Nordic Walking bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, darunter die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Verbesserung der Ausdauer und die Förderung der Muskelkraft. Diese Aktivität kann sowohl zur Steigerung der Fitness als auch zur Vorbeugung von Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes genutzt werden. Darüber hinaus eignet sich Nordic Walking hervorragend als Freizeitaktivität, da sie draußen in der Natur ausgeübt werden kann und eine gute Möglichkeit bietet, Stress abzubauen und den Geist zu entspannen. Insgesamt ist Nordic Walking eine vielseitige Aktivität, die sowohl die körperliche Fitness als auch das allgemeine Wohlbefinden fördert.
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Welche Eigenschaften machen einen Walkingschuh besonders geeignet für sportliche Aktivitäten wie Nordic Walking oder Wandern?
Ein Walkingschuh sollte eine flexible Sohle haben, um das Abrollen des Fußes zu erleichtern und die Muskulatur zu schonen. Zudem sollte er eine gute Dämpfung bieten, um die Gelenke vor Erschütterungen zu schützen. Eine gute Passform und ausreichend Stabilität sorgen für einen sicheren Halt und verhindern das Umknicken.
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Welche Stoffe sind atmungsaktiv?
Welche Stoffe sind atmungsaktiv? Atmungsaktive Stoffe sind Materialien, die Feuchtigkeit und Schweiß von der Haut wegtransportieren und somit für eine bessere Belüftung sorgen. Zu den bekanntesten atmungsaktiven Stoffen zählen Baumwolle, Leinen, Seide und bestimmte synthetische Fasern wie Polyester oder Nylon. Diese Materialien ermöglichen eine gute Luftzirkulation und verhindern ein unangenehmes Schwitzen. Atmungsaktive Stoffe sind besonders bei Sportbekleidung, Outdoor-Kleidung und Bettwäsche beliebt, da sie für ein angenehmes Tragegefühl sorgen und die Haut trocken halten.
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Was versteht man unter atmungsaktiv?
Unter "atmungsaktiv" versteht man die Fähigkeit eines Materials, Feuchtigkeit von der Haut weg zu transportieren und somit ein angenehmes Klima zu schaffen. Dies ermöglicht eine bessere Regulation der Körpertemperatur und verhindert ein unangenehmes Schwitzen. Atmungsaktive Materialien sind besonders bei sportlicher Betätigung oder in wärmeren Umgebungen von Vorteil, da sie ein trockenes und komfortables Tragegefühl bieten. Sie sorgen dafür, dass Schweiß schnell verdunstet und die Haut trocken bleibt. Dadurch wird auch das Risiko von Hautirritationen und unangenehmen Gerüchen reduziert.
Ähnliche Suchbegriffe für Atmungsaktiv:
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Hansaplast CLASSIC Atmungsaktiv 4cmx5m
Hansaplast CLASSIC Atmungsaktiv 4cmx5m
Preis: 9.95 € | Versand*: 3.95 € -
Maul Wanderhose Greenstone II Outdoor (elastisch, atmungsaktiv, strapazierfähig) lang beigebraun Herren
klassische Outdoorhose elastisch, sehr atmungsaktiv und schnelltrocknend pflegeleicht und strapazierfähig UV-Schutz (UPF 40+) Komfortbund und vorgeformte Kniepartie Gürtel Kordelzug am Beinabschluss Einschubtaschen Reißverschluss-Bein- und Gesäßtaschen Material: 94% Polyamid, 6% Elasthan Gewicht: Gramm (Größe L) Größe: 48-58 (stretch) Farbe: beige Modell 2020/2021
Preis: 59.90 € | Versand*: 5.50 € -
Maul Wanderhose Greenstone II Outdoor (elastisch, atmungsaktiv, strapazierfähig) lang dunkelblau Herren
ein Klassiker unter unseren Outdoorhosen - die Greenstone II atmungsaktiv, schnelltrocknend und pflegeleicht durch das CMT-Funktionsmaterial elastisches Material für mehr Bewegungfreiheit Komfortbund und vorgeformte Knie für eine angenehme Passform praktische Taschen: 2 Fronttaschen, 1 Reißverschluss-Gesäßtasche und 1 Reißverschluss-Beintasche mit Kordelzug am Beinabschluss mit integriertem Gürtel klassische Outdoorhose elastisch, sehr atmungsaktiv und schnelltrocknend pflegeleicht und strapazierfähig UV-Schutz (UPF 40+) Komfortbund und vorgeformte Kniepartie Gürtel Kordelzug am Beinabschluss Einschubtaschen Reißverschluss-Bein- und Gesäßtaschen Material: 94% Polyamid, 6% Elasthan Gewicht: Gramm (Größe L) Größe: 48-58 (stretch) Farbe: dunkelblau Modell 2021/2022
Preis: 67.95 € | Versand*: 5.50 € -
Maul Wanderhose Greenstone II Outdoor (elastisch, atmungsaktiv, strapazierfähig) lang schwarz Herren
klassische Outdoorhose elastisch, sehr atmungsaktiv und schnelltrocknend pflegeleicht und strapazierfähig UV-Schutz (UPF 40+) Komfortbund und vorgeformte Kniepartie Gürtel Kordelzug am Beinabschluss Einschubtaschen Reißverschluss-Bein- und Gesäßtaschen Material: 94% Polyamid, 6% Elasthan Gewicht: Gramm (Größe L) Größe: 48-58 (stretch) Farbe: schwarz Modell 2021
Preis: 59.90 € | Versand*: 5.50 €
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Welche Kleidung für Nordic Walking?
Welche Kleidung für Nordic Walking? Beim Nordic Walking ist es wichtig, bequeme und atmungsaktive Kleidung zu tragen, die Bewegungsfreiheit ermöglicht. Ideal sind Funktionskleidung, die Schweiß schnell abtransportiert und vor Auskühlung schützt. Zudem sollten die Schuhe stabil und leicht sein, um den Fuß beim Abrollen zu unterstützen. Eine Mütze und Handschuhe können bei kühlerem Wetter zusätzlichen Schutz bieten. Letztendlich ist es wichtig, sich dem Wetter entsprechend zu kleiden und auf Schichten zu achten, die man bei Bedarf an- oder ausziehen kann.
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Wie mache ich Nordic Walking richtig?
Um Nordic Walking richtig zu machen, ist es wichtig, die richtige Technik zu beherrschen. Beginne damit, die richtige Ausrüstung zu wählen, einschließlich spezieller Nordic Walking Stöcke. Achte darauf, dass du deine Arme aktiv einsetzt und die Stöcke diagonal vorwärts bewegst, während du mit jedem Schritt abrollst. Halte deinen Oberkörper aufrecht und achte darauf, dass deine Schritte gleichmäßig und fließend sind. Es kann hilfreich sein, einen Kurs oder eine Anleitung von einem erfahrenen Trainer zu nehmen, um die richtige Technik zu erlernen.
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Wie können leichte Stöcke in verschiedenen Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Trekking und Nordic Walking eingesetzt werden, um die Stabilität und den Komfort zu verbessern?
Leichte Stöcke können beim Wandern dazu beitragen, das Gleichgewicht zu verbessern und die Belastung der Kniegelenke zu verringern. Beim Trekking können sie helfen, das Gewicht zu verteilen und die Belastung der Beine zu reduzieren, insbesondere bei steilen Anstiegen oder Abstiegen. Beim Nordic Walking können die Stöcke dazu beitragen, den Oberkörper zu aktivieren und die Ausdauer zu steigern, indem sie die Armmuskulatur einbeziehen. Insgesamt können leichte Stöcke in allen Outdoor-Aktivitäten dazu beitragen, die Stabilität zu verbessern und den Komfort zu erhöhen, insbesondere bei unebenem Gelände oder längeren Strecken.
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Was sind die besten Materialien für Outdoor-Kleidung, die sowohl wasserfest als auch atmungsaktiv sind?
Die besten Materialien für wasserfeste und atmungsaktive Outdoor-Kleidung sind Gore-Tex, eVent und Pertex Shield. Diese Materialien bieten Schutz vor Regen und Schweiß, während sie gleichzeitig Feuchtigkeit ableiten und die Haut atmen lassen. Sie sind ideal für Aktivitäten im Freien wie Wandern, Klettern und Skifahren.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.